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miércoles, 26 de diciembre de 2018

Pastillas. Serotonina.

Una cosa es respetar las opinones de los demás y otra es entenderlas .
En este caso cuando escucho a alguien que se queja de uno de los múltiples dolorores fisicos o emocionales que padecemos a lo largo de nuestra vida y que gracias a mis tan admirados cientificos muchos de ellos consiguen paliarlos, algunas personas rechazan tomarse dichos medicamentos aludiendo a términos como que ellos son  "anti fármacos" .
Hablo claro esta, de sentido comun, esto es un equilibrio  entre tomar en exceso medicamentos o no tomar nunca.
Pues no entiendo como sabiendo que no te va a producir efectos secundarios sino todo lo contrario aliviar ese dolor, no toman soluciones ingeriendo algun farmaco y eligen vivir el dolor. Me parece curioso la verdad.
Y  ya no hablemos del dolor emocional y la necesidad a veces de ingerir reguladores de serotonina ? esos farmacos tan estigmatizados.
Pasa lo mismo que lo antes mencionado pero mucho mas pronunciado. Es lo mismo, prefieren estar ansiosos, deprimidos, tristes, sin animo, sin vitalidad, sin alegria, sin serenidad para vivir los momentos que tomarlas, cuando  son  como unas muletas que nos ayudan a volver a caminar y para enfrentarnos a los que nos llevo a estar asi y buscar respuestas desde la serenidad para que no vuelava a ocurrir. Porque bajo mi punto de vista iniciar una terapia en busca de respuestas estando uno esta muy bajo sera muy dificil avanzar. Es una herida que primero necesita cicatrizar para despues curarla bien .
Si un especilista en mentes les receta ese fármaco la gran mayoria no las tomara. Esta comprobado.
En fin, que cada uno decida como quiera vivir, yo tan solo expongo mi extrañeza y que se suele exagerar en casi todo.
Son cuatro dias los que vivimos, tu diras como los quieres vivir con o sin dolor. Practicidad tal vez?
Suerte que podemos elegir.
Gracias cientificos.

jueves, 13 de diciembre de 2018

Admiro.

A la gente que viaja sola por el mundo sin mas compañia que la suya propia .

Certeza.

Es imposible despertatnos cada dia con el mismo estado de animos . Si lo aceptamos y no le damos importancia ayuda a no dramatizar con la queja. Simplemente es asi, materia viva en movimiento y a cada accion le corresponde una reacción.

lunes, 19 de noviembre de 2018

Se puede aprender a ser feliz o a estar bien ?


Asi como aprendemos o entendemos tantas y tantas cosas a lo largo de la vida  deberíamos esforzarnos por aprender a ser felices.
Creo que es un reto o una obligacion como con tantas cosas.
El tema es si queremos realmente hacerlo. Cuesta tanto, es tan largo y  encima fracasamosos  tantas veces que  perdemos la determinacion y el focus . Vamos aceptando que es imposible aprender a estar estables o serenos, que somos cada uno como somos, sin remedio. Pues no  lo creo.
Estoy convencido que se puede aprender.
Podría ser un titulo así........
Clases de como ser feliz.
- Duracion del curso diez años.
- Se puede repetir curso tanto como se necesite.( Yo repetí primero  segundo, tercero, quinto, sexto, séptimo y octavo) .
-Basico saber que quieres lograr o cambiar.
-Dejar el Ego en casa.
Nota: ahora que estoy en el decimo curso por tercera vez tengo que repasar continuamente apuntes de todos los cursos pasados.

jueves, 11 de octubre de 2018

Es increible.

Parece que tengamos que esparar a cumplir muchos años para empezar a disfrutar plenamente de algunos momentos.
Cuando eres adolescente sabes que te queda mucho tiempo por delante y vas apalazando tus presentes  y te permites todo tipo de tonterias porque te sientes eterno ya que el concepto finito es imposible tenerlo a esa edad, la vejez la sufren otros pero tu jamas.
Pero cuando ves que se va acabando tu tiempo parece como que te pones las pilas y sin saber muy bien como, disfrutas, fluyes, observas y te agarras a cada momento para que no pase.
Da mucho placer, lastima que no sepamos hacerlo cuando teniamos ese tiempo por delante.

lunes, 14 de mayo de 2018

Hoy el coco no me funciona bien.

Es muy parecido a cuando un aparato cualquiera  no funciona como uno quiere.
Tendría que haber talleres de reparación de cocos  las 24 horas open.

lunes, 19 de febrero de 2018

Donde vivo es un pais muy mediocre que no transmite ningúna admiración.

Pues asi es, siento que donde vivo, despues de tantos años algunas cosas cambiaron para bien solo faltaría, pero hay otras donde apenas noto ningún cambio.
Lo peor sin duda es el desempleo, es un tema que desde mi niñez no he parado de escuchar y se repite  dia tras dia año tras año.
Y es porque hemos tenido y tenemos un desastre de dirigentes no hay otra expicacion  los datos asi lo demuestran.
El indice de paro es lo que hace de un pais  que sus habitantes esten satisfechos con sus vidas.
Que nosotros con un 17% de personas activas esten sin trabajo desde hace diez años, esta cifra es demoledora.
Para mi no es la renta per capita lo que mide la salud de una nación sino cuanta población de ese país esta en paro .
La autoestima, la confianza en uno mismo, el respeto, la realización  en resumen su bienestar emocional esta por los suelos. Y lógicamente aparece la tristeza, la desesperación, la desconfianza, la apatía, el miedo, todo eso esta en el paro.
Creo que mi país esta bien para vivir,  tiene buen clima,  buena comida,  diferentes y varidas provincias, la siesta, el turismo, el mar, en fin todos los tópicos tan sabidos por todos. 
Muchos extranjeros se creen que aquí es verano todo el año.
Pero para trabajar  o ganar dinero es un desastre. Incluso te diría que hay días que estoy hasta las narices de que mi país sea tan injusto para con sus ciudadanos y me da hasta vergüenza  ser Español o Catalan.
Afirmo contundentemente que no nos  merecemos como nos han dirigido, porque somos buena gente, y  acumulamos una historia durisima con una guerra civil de por medio, como para no empezar  a que todos nuestros ciudadanos tengan una vida digna y justa.
Cordialmente.
Un afortunado.

domingo, 14 de enero de 2018

Consjos MUY utiles basados en mi experiencia profesional.

SE NECESITA CREAR COMPROMISO Y ORGULLO DE PERTENENCIA HACIA LA EMPRESA.
SIEMPRE TIENE QUE HABER TENSION Y NO BAJAR LA GUARDIA JAMAS.
NO ES INCOMPATIBLE EXIGENCIA CON TACTO, DISCIPLINA CON CARIÑO, RECTITUD CON AMABILIDAD.TODAS SE DEBEN COMBINAR SABIAMENTE Y GESTIONARLAS BIEN . EMPATIA.
SI NO AVANZAMOS RETROCEDEMOS.
KAIZEN (PALABRA JAPONESA) QUE SIGNIFICA MEJORA CONTINUA.TIENE QUE SER TU RETO PERSONAL EN TODOS LOS SENTIDOS.
HAY ENTORNOS TOXICOS Y ENTORNOS ESTIMULANTES SI TE RODEAS DE GENTE ESTIMULANTE CRECERAN TODOS A LA VEZ TANTO HUMANAMENTE COMO PROFESIONALMENTE PERO SI ES AL CONTRARIO ACABARAN TODOS SIN ILUSION Y SIN MOTIVACION.
EL EXITO ES DIFERENCIARSE Y SEGUIR DIFERENCIANDOSE SI NO HACES ESTO ESTAS ACABADO.
SIEMPRE TENEMOS QUE MANTENER LOS VALORES Y LOS PRINCIPIOS ASI COMO LA ETICA.
HECHOS Y NO PALABRAS YA QUE AL FINAL ES EN LO UNICO EN LO QUE SE CEEE.
PEDIR SIEMPRE OPINIONES A TODOS ASI ADEMAS DE CREAR ENTUSIASMO Y PARTICIPACION  AFINARAS MAS EL TIRO.
LA ACTITUD LO ES TODO PARA MI.
AGILIDAD EN ACCIONES Y DECISIONES AYUDA A MANTENER SIEMPRE UNA VELOCIDAD DE CRUCERO.
SER SIMPLE NO ES MALO TODO LO CONTRARIO. A VECES NOS COMPLICAMOS INNECESARIAMENTE.
TRABAJEMOS PERO A LA VEZ DIVIRTAMONOS, SIEMPRE DEBE HABER UN POCO DE HUMOR .
NUNCA SER MEDIOCRES Y VULGARES, SER UNO MAS NO VALE PARA NADA. NO TENDRAS FUTURO.
EL EXITO SUELE LLEVAR CORRER RIESGOS Y EQUIVOCARSE MUCHAS VECES.
PARA SER EXCELENTES ES MUY IMPORTANTE HACER FOCUS MUY PRECISOS SIN PERDERLOS NUNCA DE VISTA Y MARCARSE OBJETIVOS CLAROS APRENDIENDO CONTINUAMENTE A LA VEZ QUE VAS CORRIGIENDO.
COMUNICAR SIN DESCANSO.
SIEMPRE CAMBIAR Y EVOLUCIONAR. SIEMPRE SORPRENDER NUNCA ABURRIR.
NO EXCUSAS PARA JUSTIFICAR ERRORES O COSAS SIN HACER .
SI NO TENEMOS PROBLEMAS ES QUE ALGO PASA Y SERA SEGURO PORQUE NO ESTAMOS GENERANDO NADA . ACCION REACCION.
TODO PARECE DIFICIL ANTES DESER FACIL.

EXITO=DESEO+FE+ACCION+DISCIPLINA+FOCO+CONSTANCIA+SACRIFICIO+MEJORA CONTINUA.

ESTA ES MI EXPERIENCIA RESUMIDA PARA LOGRAR OBJETIVOS TANTO PROFESIONALES  COMO PERSONALES.

DONE